上田市スポーツ協会×ATCでは、親子で野球に必要な身体の使い方を学ぶ教室を開催します。

日時：令和８年１月から毎月第３金曜日／19:00～20:30／初回：令和8年1月19日(金)～
場所：県営上田野球場会議室
参加費：1回2,500円(当日徴収)

この教室では、
正しい身体の使い方を身につけることで
投げ方・打ち方・走り方といった基本動作の向上を目指します。

また、成長期の子どもに多い
肩や肘などの痛みを予防するためのストレッチやケア方法についても、
実技を交えながら分かりやすく指導します。

野球の技術だけでなく、
ケガを防ぎ、長く野球を続けるための身体づくりを親子で一緒に学べる内容です。
初心者の方も安心してご参加いただけます。

親子教室募集チラシ（野球編2026）

【こんな方におすすめ】

・野球を始めたばかりのお子さんと保護者
・投げ方や走り方の基礎を見直したい方
・肩や肘のケガを予防したい方
・親子で一緒に身体づくりを学びたい方

皆さまのご参加をお待ちしております。